Matt Henry: "Jūs negalite būti šešių colių kulniukais ir būti badu"

2023 Autorius: Sandra Cummings | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-11-27 15:18

Kaip žmogus pasirengęs nešioti kulnų visą dieną?

Tiesiog šį rytą nuėjau į "Pilates" - visa tai susiję su pagrindine jėga rengiant dėvėti kulniukus ir būti korsezuoti. Aš taip pat treniruosi antradieniais, kur aš dirbu ir svarsčiu. Paroda yra kaip man maratonas - kai jis prasideda, viskas eina, ir jums reikia, kad ištvermė būtų stipri. Palieskite medieną, dar neturėjau daug sužeidimų. Vienintelė žala, su kuria dabar susiduriuojate, yra mano didelis kojų pirštas, tačiau tai tik dėl kulno.

Ar jūs kada nors ištraukėte raumenį mažiau nei herojiškomis aplinkybėmis?

Viskas, ką aš darau, buvo vaikščioti laiptais prie Kingo kryžiaus ir aš staiga nuviliau į mano kulkšņę be jokios priežasties. Aš buvau, BAM, kulkšnies dingo.

Koks pasiteisinimas, kad nenorite eiti į sporto salę / dirbti, ar jūs labiausiai gėdingai?

Aš tokia įpročio būtybė, ir aš mėgstu įprastą, todėl niekada nepateikdama pasiteisinimų dėl mokymo, nes man tai patinka. Net kai aš išnaudosiu, radau energiją iš kažkur eiti ir pakelti svorius arba eiti į "Pilates". Nėra pasiteisinimo.

Ar kada nors užsisakėte sveiką maistą restorane, bet tuomet nusikratote kažkieno lustai?

Kiekvienas turi, ar ne? Aš turiu sveiką pradininką ir pagrindinį, bet tada visi užsisakys desertą, ir čia aš urvas. Aš tokia: "NE! Aš nenoriu jokio jūsų šokolado suflijos! "Bet tada, kai jie negali užbaigti, aš pasakysiu:" Gerai, aš galiu šaukštą ".

Ar jūs kada nors paslėpėte įspūdį sau stiprybe?

Kai mano treneris yra toks: "Tu gali tai padaryti!", Bet aš šaukiuosi, prakaitavau ir šaukiu: "Aš negaliu!" Jis pasakys kažką, ar pasakysiu apie mane, o dėl kokios nors priežasties tapsiu Neįtikėtina Hulk ir man pavyko padaryti dar vieną rinkinį.

Kokia tavo pozicija dėl kaštono?

Aš esu didžiulis masažuojančio kaštono gerbėjas - skamba keistai, bet skonis nuostabus. Ar jūs kada nors tai padarėte? Jūs gaunate kaštoną ir masažuojate alyvuogių aliejumi. Jis minkština jį ir yra mažiau traškus, bet tai tikrai geras skonis.

REKOMENDUOJAMA: kodėl jūs turėtumėte valgyti Kale

Ar yra treniruoklių salės įrangos, iš kurios tu negali gyventi be jo?

Smailas geltonas kamuolys, skirtas masažuoti raumenis po sporto salės. Jei aš turiu skausmą mano nugaroje ar pečių aš stovėsiu prieš sieną ir masažuosiu save. Tai nuostabu ir mano kojoms - taip aš galiu vaikščioti po šešių colių kulnų tiek ilgai.

Koks didžiausias dalykas, kurį jūs padarėte geros sveikatos ar tinkamumo vardu?

Londono maratonas. Aš beveik pradėjau haliucinacijos. Aš sakiau sau: "Nustokiu, nustokiu, nustokiu". Manau, kad nuo 16 iki 18 mylių yra tamsiausia vieta - tai kur pradedate kalbėtis su savimi, - bet tu išeina iš to tamsaus pleistro ir nuo 21 iki 26 mylių tai nuostabu.

REKOMENDUOJAMA: Kaip mokyti maratoną

Kokio ilgiausio jūs neturėjote alkoholio geros sveikatos vardu?

Aš tai darau dabar nuo praėjusių metų liepos mėn. Jūs negalite būti šešių colių kulnų ir būti hungover. Tai taip pat klaidina su mano balsu. Tačiau aš einu švęsti, kai baigsiu. Aš net nenoriu žinoti mano vardo …

Ar jūs kada nors nusileido prie bėgimo tako?

Ne, bet savo nėrinius sugavau vieną kartą. Jie atremti, bet maniau: "Aš ką tik baigiau šį paskutinįjį", kuris buvo kvaila mintis. Aš panikavau ir ištraukiau avarinę sustojimą ir nuėjau: "AHHHHHH!" Jie turėjo atvykti ir iškirpti savo nėrinius, nes jie buvo įstrigę juostoje.

Matt Henry vaidina "Kinky Boots" "The Adelphi" teatre. Jo naujasis albumas "Red Flare" yra "Spotify" dabar ir jis bus išleistas visur birželio 3 d